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めぐりを悪くする肝うつ&気滞血瘀!

2019年5月23日

◆肝うつ…肝の機能である疎泄(気血の流れや感情のコントロール)が出来ず  気機(気の運動)飲もうと流れが悪くなり引き起こされる。      ▲主な症状…胸脇部の痛み、胸が苦しい、ため息多く、怒りやすいので、異物がつまる感覚がある。           生理不順、乳房の張りと痛み、生理痛。            ◆原因   肝うつ→ストレス        気滞血瘀→ストレス、!飲食、冷え、ストレスといつても様々で、新しい環境での不安や対人関係、生活習慣のアンバランス〈食生活、運動、睡眠)など。

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