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6月の養生 !!

2017年6月15日

痰湿の仕組み→「痰湿」とは、体内に留まった余分な水分(体液)の事です。

湿には外湿と内湿があり、それらが固まったものを『痰』と呼ぶ。

外湿→天気(雨、きりなど)環境(海、川など)による湿気。

内湿→消化器の機能低下による水分滞留)

肺。脾胃。腎は水分代謝の要!!

 

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