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結石 NO3!

2016年9月15日

imageシュウ酸は、海藻や青魚などのクエン酸、カルシウム、マグネシウムなどにより吸収が抑えられる。併せて食べると良い。

特に夏場のアルコールやカフェイン類の摂り過ぎは、脱水になり、尿が濃縮される。

又、胆石の原因になるのがコレステロールを主成分とするものです。

脂っこいものや、アルコールの摂り過ぎに注意!!

林薬局著

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