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2016年8月24日

image血液がドロドロだと血栓が出来やすくなりますが、水を沢山飲んで、血液中の

水分が多くなっても、水分が尿として出て行くだけで、血栓の原因物質(コレステロール、脂肪、血小板など)は、排出されません。だから水を沢山飲んだからといって、血栓の予防になるとは限らない。

熱中症予防のために水分を摂ることは大切ですが、体が要求しない水分を無理に摂取しても、それが十分に排出されない場合は、余分な水分が溜まる。

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