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酵素の働き!!

2015年12月22日

image1)3大栄養素(糖質、脂質、たんぱく質)

2)ミネラル(補酵素)3)ビタミン(補酵素)

いづれも酵素がなければ、活きません。

ビタミンに対して栄養素の代謝を助ける。    ミネラルは体のシステム維持、コントロールに役立つ。

1)2)3)は、酵素によってエネルギーとなり、細胞の形成、老廃物の排泄。組織の修復    等。酵素があるから有効なのです。

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