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平熱37度が健康な身体を作る。

2015年11月30日

image平熱37度の意味!!

人間が生命活動を維持する為に重要な酵素は、37度で最も活性化するといわれています。又、殆どの病原菌が37度の体温で死滅することも、分かっているらしいです。

ところが、最近では平熱36度を下回る低体温の人が非常に多い。

1957年の総計で36.8度だった日本人の平均体温は、今36.2度   半世紀で約0.7度も下がつている。

体温が1度下がると、身体の免疫力は3割   低下するといわれています。

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