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中医学でみる冷えと養生 !

2015年11月27日

image身体が冷える原因→▼冷たい飲み物や食べ物を好む(胃の働き低下)

▼冷たい風に当たる(夏にエアコンに当たり過ぎた)

▼筋肉量が少ない。

▼低体温。▼低酸素。▼気血が少ない。

▼身体の水分が多い。(腎機能低下によるむくみ。)

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