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精神習慣(病は気から、、!

2015年11月9日

image1)無い物ねだりを止めて、ある物、出来たことを喜び、免疫力アップ。

2)しなければいけないを止めて、やりたいと思うとストレス解消。

3)不平、不満、怒り、我慢、愚痴は猛毒、その日のうちに解毒。

4)ありがとう。お陰様、良いことを日記につける。自分の人生良いことばかり。

5)年令問わずトキメキ、オシャレ心を忘れない。

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