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アレルギー 3 !!

2015年10月27日

image粘膜を強くするには、納豆、オクラ、長芋、もずく、レンコン、大根おろしなどのネバネバ食品を摂取してください。

過度なストレスや、甘いものも、大切な粘膜を傷めるので注意。

漢方では、冬虫夏草、紅参、紫蘇が配合され、

粘膜の荒れを修復する      ツウキヨウ   がお勧めです。

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